[vc_row full_width="stretch_row" content_placement="middle" curly_padding="content-padding-lg" curly_parallax_parent="true" el_class="parallax-visible" curly_section_title="Instructors"][vc_column width="1/2" offset="vc_col-lg-offset-1" curly_parallax_parent="true"][vc_column_text]
<h2 class="special-title"><strong>ELITE DANCE</strong><small>FREDRIKSTAD DANSEKLUBB</small></h2>
[/vc_column_text][vc_column_text]Elite Dance er en danseklubb med over ti-års erfaring. Klubben er foreldrestyrt med tilknytning til Norges Danseforbund (ND) og Norges Idrettsforbund (NIF). Her finner du en gjeng med engasjerte trenere, foreldre og dansere som ønsker å utvikle dansetilbudet i Østfold.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2" offset="vc_col-lg-5 vc_col-md-offset-0" curly_parallax_parent="true"][vc_single_image image="5145" img_size="medium" style="img-frame-large"][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width="stretch_row" content_placement="middle" css=".vc_custom_1687412010492{background-color: #f5f5f5 !important;}"][vc_column][vc_column_text]
<h2 class="special-title" style="text-align: center;"><strong>Sportsdans</strong><small></small></h2>
<p style="text-align: center;">Sportsdans - også kalt selskapsdans - kjenner du kanskje igjen fra Skal vi danse på TV 2? Sportsdans består av ti danser som er fordelt i grenene standarddanser og latinamerikanske danser. Standarddansene er engelsk vals, tango, wienervals, slowfox og quickstep. De latinamerikanske dansene er samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble og jive. Sportsdansere danser i par, men det er også mulig å både danse og konkurrere alene. Alder er heller ingen hindring. Bli med på sportsdanskurs for voksne!</p>
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_section content_placement="middle" css=".vc_custom_1687341462776{padding-bottom: 60px !important;}"][vc_row content_placement="middle" el_class="mobilespace"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="4491" img_size="medium" alignment="center" style="vc_box_shadow_3d"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text el_class="headmargin"]
<h2 class="special-title"><strong>Freestyle &amp; slow</strong><small></small></h2>
Freestyle er en blanding av disco, ballett, turn og akrobatikk, med et veldig høyt tempo hvor utøverne utvikler både styrke, kondisjon, bevegelighet og spenst. Freestyle er Norges største danseidrett, og det arrangeres konkurranser jevnlig. Freestyle-dansere kan blant annet vinne kongepokal. Enorm spenst, hurtighet og bevegelighet kjennetegner freestyle dans i dag. Det er i hovedsak en sologren, selv om par, trio og team også er underkategorier. Den lave terskelen for å delta i freestyle dans på storslagne arrangementer og konkurranserer en av de viktigste årsakene til grenens suksess. Slow dance har sitt utspring i freestyle dans, og danserens frihet til improvisasjon er stor. Det er en miks av rytmisk gymnastikk, scenisk dans og freestyle dans som kjennetegner grenen i dag.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section full_width="stretch_row" parallax="content-moving" parallax_image="4116" css=".vc_custom_1683333944730{padding-bottom: 40px !important;}"][vc_row gap="20" css=".vc_custom_1683322573016{margin-right: 30px !important;margin-left: 30px !important;}"][vc_column width="1/2" css=".vc_custom_1672918016834{background-color: #f9f9f9 !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;border-radius: 3px !important;}"][vc_column_text el_class="headmargin" css=".vc_custom_1676373689456{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;}"]
<h2 class="special-title"><strong>Dansemiks</strong><small></small></h2>
Dansemiks er som navnet tilsier en miks av ulike dansestiler, men med hovedfokus på sportsdans og freestyle. I løpet av kurset lærer barna grunnleggende danseferdigheter og dansetrinn, og de utvikler kroppskontroll, koordinasjon, rytme og musikkforståelse.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2" css=".vc_custom_1672918422311{background-color: #f9f9f9 !important;border-radius: 3px !important;}"][vc_column_text el_class="headmargin" css=".vc_custom_1691700796331{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;}"]
<h2 class="special-title"><strong>Dans &amp; moro</strong><small></small></h2>
Dans &amp; moro er et dansekurs for de minste barna. Her introduseres de for bevegelse til musikk, og da gjerne musikk som de kjenner fra før. Vi har fokus på mestring, lek og danseglede, og på at barna skal ha det gøy i trygge omgivelser.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section full_width="stretch_row" css=".vc_custom_1677061138578{margin-bottom: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}"][vc_row content_placement="middle"][vc_column][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_row full_width="stretch_row_content_no_spaces" curly_padding="content-padding-none" css=".vc_custom_1669801844570{background-color: #656565 !important;}" curly_parallax_parent="true" el_class="parallax-visible" curly_section_title="Gallery" curly_section_color="rgba(255,255,255,0.44)"][vc_column css=".vc_custom_1470068083577{margin-top: -5.1875rem !important;}" curly_parallax_parent="true"][xtender_carousel_filmstrip speed="150000"][vc_single_image image="4554" img_size="large" onclick="link_image" el_class="test"][vc_single_image image="4592" img_size="large" onclick="link_image"][vc_single_image image="4560" img_size="large" onclick="link_image"][vc_single_image image="4564" img_size="large"][vc_single_image image="4593" img_size="large"][vc_single_image image="4565" img_size="large" onclick="link_image"][vc_single_image image="4566" img_size="large" onclick="link_image"][vc_single_image image="4594" img_size="large"][/xtender_carousel_filmstrip][vc_empty_space height="8rem"][/vc_column][/vc_row][vc_section full_width="stretch_row" css=".vc_custom_1677061138578{margin-bottom: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}"][vc_row content_placement="middle"][vc_column][vc_column_text]
<h2 style="text-align: center;">Takk til våre samarbeidspartnere:</h2>
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement="middle" css=".vc_custom_1684136233321{margin-top: 0px !important;padding-top: 0px !important;}"][vc_column width="1/5"][/vc_column][vc_column width="1/5"][vc_single_image image="4063" alignment="center" onclick="custom_link" img_link_target="_blank" link="https://www.sg-as.com/nb"][/vc_column][vc_column width="1/5"][vc_single_image image="4061" alignment="center" onclick="custom_link" img_link_target="_blank" link="https://www.danseforbundet.no/"][/vc_column][vc_column width="1/5"][vc_single_image image="4269" alignment="center" onclick="custom_link" img_link_target="_blank" link="https://dolly.no/"][/vc_column][vc_column width="1/5"][/vc_column][/vc_row][/vc_section]