[vc_section content_placement="middle" css=".vc_custom_1677160744412{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}"][vc_row content_placement="middle"][vc_column][vc_column_text css=".vc_custom_1735205900626{padding-top: 2rem !important;padding-right: 2rem !important;padding-left: 2rem !important;}"]
<h2 class="special-title">Om oss<small></small></h2>
<h3>Vår visjon</h3>
Trim, Trivsel og Danseglede for alle!
Med dette mener vi at vi er en klubb som legger til rette for sosiale danseaktiviteter og arrangementer som skal bidra til trim, trivsel og glede for alle.
<h3>Våre Verdier</h3>
Inkluderende: Vi ønsker å ivareta alle som kommer på våre aktiviteter på en god måte, slik at de føler seg velkommen, uavhengig av alder og nivå.
<h3>Danseglede:</h3>
Danseglede er selve fundamentet i vår aktivitet. Det er grunnen til at vi driver klubben. Det er en god kombinasjon av å danse, være sosial, ha glede av god musikk og mestring på dansegulvet.
<h3>For Deg:</h3>
Med verdien ”For Deg” mener vi at vi er en klubb for alle typer av mennesker, og at man ikke trenger å komme som par på våre aktiviteter. Vi ønsker derfor å appellere til hver enkelt person, da vi mener alle er like viktige og spesielle.
<h3>Vår Virksomhetsidé</h3>
”Vi er en sosial danseklubb med varierte tilbud til alle.”

Med dette mener vi: Molde Swing og Rockeklubb skal jobbe for fortsatt å ha fokus på de sosiale aktivitetene som vi har i dag. I tillegg ønsker vi å være en klubb som legger til rette og ivaretar de som ønsker å delta på andre danseaktiviteter innen topp og bredde.
<h3>Vårt slagord eller motto:</h3>
”Mest mulig moro for minst mulig pæng…”

Med dette mener vi: Ingen skal være utestengt fra våre aktiviteter grunnet økonomi, og at aktivitetene skal skape sosial glede og samhold for alle.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section css=".vc_custom_1677236563419{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;background-color: rgba(129,196,179,0.07) !important;*background-color: rgb(129,196,179) !important;}"][vc_row gap="35" content_placement="middle" css=".vc_custom_1677161053720{padding-right: 25px !important;padding-left: 25px !important;}"][vc_column][vc_column_text css=".vc_custom_1735205940667{padding-right: 2rem !important;padding-left: 2rem !important;}"]
<h3>Bruk av sko:</h3>
Salene våre, både på Kulturhuset og på Molde vgs , har fine dansegolv i parkett eller plank. Vi har investert i gode dansegolv både med kroner og dugnadsinnsats.
Golvene tåler ikke skitt som dras inn med utesko. Da slites de uforholdsmessig mye. Sanden blir liggende som slipemiddel som danserne snurrer rundt på.*
Som alle sikkert har sett hjemme hos seg selv, er det de første stegene innover gulvet som legger igjen mest skitt. Den blir etterpå dratt rundt i huset av de som er inne.
Derfor skal det brukes innesko, ved all ferdsel over golvene.
Og har du ikke med innesko, skal det brukes «blåsokker», ... eller så skal uteskoene av.
Dette gjelder selvsagt også besøkende, diskjockeyer, instruktører, og folk som er i følge med andre.
<h3>Dansevett:</h3>
Noen ord om sunt folkevett og høflighet, og litt å tenke på før man går på en dansekveld.
Dagens nybegynnere kan være morgendagens danseløver/løvinner, hvis du lar de få lov. Dans med dem! By ikke bare opp gamle kjente, og de du har lyst å danse med. Det er godt for alle å få danse med flere forskjellige dansepartnere. Da utvikler vi oss bedre som dansere. Jenter kan godt by opp.
Det er alminnelig høflighet og takke ja når du blir budt opp til dans, med mindre du har gode grunner for å si nei. Ha da gjerne en hyggelig avvisning klar. Har du takket nei, så ser det ikke bra ut hvis du byr opp en annen, eller takker ja umiddelbart etter.

Det skal være behagelig og trivelig å danse. De fleste av oss liker å kjenne mestringsfølelsen, sjekk at dansepartneren din er med på notene (dine turer). Mange liker utfordringer og nye ting, men få liker brå bevegelser og brå føring. Noen danser avansert. Noen har bevegelsesproblemer i ledd. Noen liker flørting, og noen vil ikke ha det. Vi er forskjellige, og det er ikke noe galt i at enkelte ikke passer å danse sammen. Blir det et problem er det mulig å snakke om det. Vil du ha tilbakemelding på hvordan du oppleves som dansepartner, så si det til den du danser med.

Føring i swingdans ligger ikke bare i armene, men mye i kontakt med dansepartneren, det vil si i kroppsspråk og ansiktsmimikk. Der ligger også tilbakemeldingene på hva dansepartneren din liker. Ha blikket på din partner, (og smilet på lur), da får dere som dansende best kontroll over dansen.

Ta hensyn til andre dansende, og vis høflighet hvis du støter borti/trår på andre eller på egen dansepartner.Dansende som beveger seg i danseretning bør holde seg langs kantene av dansegulvet, andre som danser på stedet holder seg i midten. Så langt dansegolvet gir rom for det.

Husk å takke for dansen.

Til slutt litt om påkleding:
Store og/eller skarpe ringer, klokker, og smykker kan det være greit å ta av.
Langt hår er minst i veien når det er oppsatt. Hestehaler i ansiktet er ikke godt.
Bruk innesko, eller helst dansesko. Slik tar du best vare på bena dine og også på dansegulvet.

Slapp av – senk skuldrene – smil og tør å ha det gøy![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section full_width="stretch_row" content_placement="middle" css=".vc_custom_1710848209627{padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #f7f7f7 !important;}"][vc_row gap="35" equal_height="yes" content_placement="middle"][vc_column width="1/3" css=".vc_custom_1680703016940{background-color: #ffffff !important;border-radius: 2px !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]
<p style="text-align: center;"><strong>Grener å konkurrere i:</strong>
Freestyle (FDJ)
Slow (FDJ)
Disco (DC)
Disco med akrobatikk (DC)
Jazz (DC)
Moderne (DC)
Showdance (DC)[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3" css=".vc_custom_1680703405771{background-color: #ffffff !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow1"][vc_row_inner content_placement="top" gap="10"][vc_column_inner][vc_column_text]</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Disiplin:</strong></p>
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text]
<p style="text-align: center;">FDJ:
Singel (1)
Dobbel (2)
Trio (3)
Team (4-16)[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text]</p>
<p style="text-align: center;">DC:
Solo (1)
Duo (2)
Gruppe (3-7)
Formasjon (8-24)[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width="1/3" css=".vc_custom_1680703421904{background-color: #ffffff !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow2"][vc_row_inner content_placement="top" gap="10"][vc_column_inner][vc_column_text]</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Disiplin:</strong></p>
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text]
<p style="text-align: center;">FDJ:
Rekrutt
Litt øvet
Mester
Champion
Elite[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text]</p>
<p style="text-align: center;">DC:
Åpen klasse
Rising Star
Champion
Elite[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section content_placement="middle"][vc_row content_placement="middle" css=".vc_custom_1710848238926{padding-bottom: 10px !important;}"][vc_column][vc_column_text css=".vc_custom_1735207588094{padding-right: 2rem !important;padding-left: 2rem !important;}"]</p>

<h3>Andre Aktiviteter:</h3>
ingen danseklubb med respekt for seg selv driver bare med dans. Så heller ikke med Molde Swing og Rockeklubb.
<h3>Nyttårsballet</h3>
– vår egen årsfest i slutten av januar hvert år.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width="stretch_row" gap="20" equal_height="yes" content_placement="middle" css=".vc_custom_1710848246847{padding-top: 0px !important;}"][vc_column width="1/2" css=".vc_custom_1710849035689{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;}" el_class="textcol"][vc_column_text]
<h3 class="textnormal">Turer</h3>
Hvert år arrangerer vi medlemsturer, de fleste i nærområdet. Som oftest på helg, og det er selvsagt minst en dansekveld. Dagtiden på disse turene blir brukt ute i naturen, på omvisninger, grillparty, ol. Som eksempel kan nevnes turer til Ona, Harøya, Innerdalen, Bjorli.

Medlemmer samler seg også i grupper og drar på forskjellige danse-arrangementer, av og til organisert, og av og til basert på jungeltelegrafen. Arrangementer i Fan it Bluesclub blir ofte godt besøkt av våre medlemmer, f.eks. romjulsdansen deres.

Konkurransedanserne drar på både konkurranser og på trenings-turer.
<h3 class="textnormal">Dansefester</h3>
Vi arrangerer av og til lukkede dansefester, Ved helgekurs er det ofte «sosialdans» i aktuell danseform om kvelden ene kursdagen.
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2" css=".vc_custom_1710849046629{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="textcol"][vc_column_text css=".vc_custom_1735207787949{padding-right: 20px !important;padding-left: 20px !important;}"]
<h3 class="textnormal">Arrangementer</h3>
Vi deltar på arrangementer. Noen eksempler:
Borgertoget 17.mai i Molde
Innflytterdagen
NRK sin innsamlingsaksjon, da betaler vi på mandagsdansen, og inntektene går til aksjonen.
<h3 class="textnormal">Dugnader</h3>
Det hender av og til at vi tar på oss dugnad for bedrifter, som oftest som del av en sponsoravtale. Dette er en mulighet til å treffes i en annen sammenheng enn dans.
(Har din bedrift noe som skal gjøres, og som kan settes ut til en forening, er det bare å ta kontakt.)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_section content_placement="middle"][vc_row content_placement="middle"][vc_column][vc_column_text]
<h3 style="text-align: center;">KOSTNADER:</h3>
[/vc_column_text][vc_column_text]
<p style="text-align: center;">Som konkurransedanser fører det som regel med noen ekstra kostnader slik det gjør i alle idretter, under vil du se noen av de vanligste kostnadene.
Noen av prisene kan variere.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_row full_width="stretch_row" gap="20" equal_height="yes" content_placement="middle" css=".vc_custom_1710848278376{padding-top: 0px !important;}"][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1680703734875{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;"><strong>Kurspris</strong></p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Kursprisen vil avhenge av hvor mange kurs du ønsker å delta på i uken, eller hva du og trener har blitt enige om. De fleste dansere som ønsker å satse kjøper "Full pakke" hvor du kan danse så mye du vil i uken for 4500,- per sesong.</p>
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1680703759119{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]
<p class="textnormal" style="text-align: center;"><strong>Konkurranser</strong></p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">For å delta på en konkurranse må du ha innløst konkurranselisens som nevnt over, her er det ulik pris avhengig av alderen din. Denne betales en gang i året.</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">(Under 11 år - fritatt, 11-12 år - 100kr, 13år og oppover - 300kr.)</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Påmeldingsgebyret er per 2020 satt til 120kr per danser per gren, dette kan endres avhengig av konkurransearrangør.</p>
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1680703769456{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]
<p style="text-align: center;"><strong>Inngang konkurranser</strong></p>
<p style="text-align: center;">For dansere påmeldt på konkurransen er det selvsagt gratis å komme inn på konkurransen, mens publikumsprisen kan variere fra arrangør til arrangør og avhenger av alder på publikum.
(Barn - ca 60kr, Voksne ca 120kr, Honnør ca 60kr)[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1680703787558{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;"><strong>Drakter</strong></p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">De ulike grenene og nivåene krever ulike bekledninger. Disse kan fåes kjøpt i alle prisklasser, og skiftes så ofte en selv ønsker.
I tillegg har klubben utlån av drakter som kan brukes ved de første konkurransene, eller til du har fått kjøpt din egen.
Drakter/"plainwear" skal alltid godkjennes av trener før kjøp.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width="stretch_row" gap="20" equal_height="yes" content_placement="middle" css=".vc_custom_1710848287880{padding-top: 0px !important;}"][vc_column width="1/3" css=".vc_custom_1680703734875{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;"><strong>Workshop/treningsleir</strong></p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Prisene på workshop og treningsleir varier fra gang til gang, og avhenger blant annet av arrangementets budsjett, hvor mange forventede deltakere og lengden på arrangementet.</p>
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="2/3" css=".vc_custom_1680703759119{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f7f7f7 !important;border-radius: 3px !important;}" el_class="box-shodow"][vc_column_text]
<p class="textnormal" style="text-align: center;"><strong>Privattimer</strong></p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Som konkurransedanser anbefaler vi at du tar privattimer jevnlig.
Enten for å trene ekstra på noen trinn du sliter med, eller for å tilspasse dansene til deg.</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Du kan selvfølgelig fint konkurrere uten å ta privattimer ved siden av, men vi anbefaler alle å ta en privattime før deres første konkurranse.</p>
<p class="textnormal" style="text-align: center;">Prisen på privattime avhenger av treners bakgrunn, kunnskaper og utdanning (190-250 kr/30min)
Se mer informasjon om trenere og priser <a class="link1" href="https://moveon.no/konkurransedanser/privattime.html">HER.</a></p>
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]